Как получить справку для занятий спортом

Спорт — залог крепкого здоровья, отличного настроения и прекрасной физической формы. Занятия спортом закаляют организм, укрепляют мышечный каркас, повышают общий тонус. Если человек принял решение регулярно посещать тренировки, то в начале необходимо приобрести спортивную форму. Как правило, она состоит из кроссовок, футболки и удобные шорты. Часто бывает и так, что, посещая регулярно занятия спортом, человек настолько увлекается спортивным образом жизни, что через некоторое время планирует выходить на соревнования, хоть и просто любительские, на местном уровне.

Стоит понимать, что спорт-отдельная культура и люди, длительно занимающиеся упражнениями, отличаются от неспортивных жителей. Спортсмены всегда приветливы, открыты и бодры целый день, их лицо наполнено энергией, а тело излучает мощную позитивную энергию.

Важно учесть и то, что для того, чтобы упражнения приносили только пользу во время занятия спортом, необходимо пройти медицинский осмотр, и получить доступ к тренировкам у спортивного врача. Прохождение осмотра у врача необходимо как при занятиях в фитнес-зале, йогой или при подготовке к спортивным состязаниям. Здоровье подтверждается получением справки, которую несложно получить при отсутствии противопоказаний к занятиям. Для того, чтобы получить заветную справку и получить одобрение у терапевта, важно пройти определенных специалистов и предварительно сдать некоторые анализы, такой порядок утвержден законодательством и должен строго соблюдаться.

Чтобы начать заниматься спортом, важно пройти таких специалистов, как:

• Кардиолога;
• Терапевта;
• Дерматовенеролога;
• Гинеколога для женщин.

Требуется сдача анализов для получения справки:

• Флюорография;
• Электрокардиограмма;
• Пробы на энтеробиоз и кишечную палочку.

Справка может быть получена как в государственной поликлинике по месту жительства, так и в частной клинике. При решение получить справку в госучреждении, стоит запастись терпением и временем на длительные ожидания, чтобы попасть к нужным специалистам. В свою очередь, частные центры отличаются скоростью получения справки, отсутствием очередей и качественным обслуживанием благодаря наличию современного оборудования.

Срок действия документа, позволяющего заниматься спортом, составляет 1 год с момента получения. Стоимость составляет всего 600 руб.

Для того чтобы получить справку для занятия спором быстро, минут за 20 нахождения в клинике, не требуется большой список документов. Достаточно удостоверение личности при обращении в центр. Стоит позаботиться лишь о предварительной сдаче анализов и прохождения необходимых обследований, так как на получение их результатов требуется некоторое время. В настоящее время несложно купить «липовую» справку в интернете, однако в центре, который расположен в Санкт-Петербурге, подлинность справок проверяется и четко отслеживается.

Конечно, те, кто регулярно посещают фитнес-зал, прекрасно знают, что при прохождении их на ресепшн, справок никаких не требуют. Однако администрация клуба имеет право затребовать справку, если они будут сомневаться в здоровье посещающего зал.

Стоит учесть, что люди, страдающие серьезными хроническими заболеваниями с поражением костной системы, должны понимать, что спорт может только лишь ухудшить их самочувствие, а никак не наоборот. А человек, страдающий кожными заболеваниями, является источником распространения болезни для окружающих в зале. Наличие хронических заболеваний в анамнезе у тренирующегося является полным противопоказанием к посещениям спортзала, так как ответственность за здоровье человека в таком случае возлагается на фитнес-клуб.