Медицинская справка в тренажерный зал и на тренировки
Посещение любой спортивной секции требует соблюдения определенных условий и правил, связанных с заключением о состоянии здоровья. Главным документом, разрешающим занятия, является медицинская справка. Именно в ней содержится главная информация о физической готовности спортсмена нести ту или иную нагрузку. Кем она запрашивается, для кого предназначены эти сведения, как ее получить, и пойдет далее речь.
Основными официальными формами, которые запрашиваются спортивными организациями, являются справки 083/5-89 и 073. Их отсутствие при заключении договора о спортивных услугах может стать причиной недопуска к тренировкам. Поэтому важно своевременно заняться оформлением затребованного документа.
Частые вопросы
Паспорт, полис ОМС (для бесплатного оформления в госполиклинике), фото 3×4 иногда. В частных клиниках достаточно паспорта.
Абсолютные: инфаркт в анамнезе (менее 6 месяцев), декомпенсированная гипертония (давление >180/110), острый миокардит, тяжелая аритмия, онкология в активной фазе, эпилепсия без контроля.
Получить рекомендации по лечению, пройти ЛФК (лечебную физкультуру) или санаторное лечение, затем перепройти комиссию.
Обязательны ЭКГ с нагрузкой (тредмил-тест), консультация кардиолога, иногда УЗИ сердца.
До 12 недель — только с допуском гинеколога и терапевта, без силовых нагрузок. После родов — через 6–8 недель, с контролем за восстановлением.